マラソン部+α: UsagiとKame

マラソン部+α ― 2013/10/09 22:00

今日はマラソン部。
朝から雨の予報で無理かと思いましたが
何とかやんでくれました。
小雨はパラツキましたが。

弘前公園内路は雨での水たまりが多いため
外周約3.4kmを3周走りました。
ペースはキロ6分と最終周はキロ5分半。

+練習前に5分弱で1周走りました。

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