UsagiとKame

10/2のアップルマラソンは
10km 40分切りを目指すも、40分34秒で撃沈…

日曜日は、秋田へ出陣です。
初めて出場しましたが良い大会でした！
快晴のもと気分良し。
頑張るつもりはなかったので4:20予定です。
結果は、なんだかんだで帳尻あった感じです^^;
ハーフ 1:31:33 Ave.4:20
10km仕様の脚なので、後半少し脚に来ました。。。

1km - 4:25
2km - 4:14
3km - 4:19
4km - 4:28
5km - 4:23
6km - 4:15
7km - 4:20
8km - 4:23
9km - 4:17
10km - 4:23
11km - 4:22
12km - 4:16
13km - 4:17
14km - 4:15
15km - 4:18
16km - 4:23
17km - 4:15
18km - 4:27
19km - 4:17
20km - 4:23
21km - 4:26

休みと天候が合わず、釣りはしばらく行けてません。
明日は久々の釣行予定です。
でも、ジャリメが…終了のようです。