紅葉ラン2012/10/23 22:00

さくらがナンボか色づき始めた
弘前公園。

弘前公園5km + アップルコース5km + α
10kmちょっと走る。

ペースは5分弱。

雨何とか持ちこたえた!

スピード維持のために
少しはとばさないと…