紅葉ラン ― 2012/10/23 22:00

さくらがナンボか色づき始めた
弘前公園。

弘前公園5km + アップルコース5km + α
10kmちょっと走る。

ペースは5分弱。

雨何とか持ちこたえた！

スピード維持のために
少しはとばさないと…

by Running Master [ラン日誌] [コメント(0)｜トラックバック(0)]

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