UsagiとKame

今日は今後の練習計画のため
5kmのタイム計測を実行しました。
私がキロ6分30秒で走り、自信のある方は先に
厳しい方は後ろにと言うことで
十分にアップした後にスタートしました。

大半の方が私の前を行きます。
大丈夫かな…多少私も先に引っ張られ
1～2kmは6分20秒ペースでした（汗

案の定最後の1km位苦しんだ方もいたようですが
全員好タイムでゴ～ル！でした。
4月のスタート時から比べると皆さん確実に走力アップしています！

TT･YS･IC･TS･AK･HA･YK･TK-Insei-HW･OK･SM･ST