坂道2012/10/25 22:00

家の周辺を10kmほど走る。

今日はアップダウンを利用して
脚に負荷をかけてみた。

今年は編笠林道&久渡寺ランも
いつもの年より少なめだったので
アップダウン弱くなっている感じ。

雪降る前に、
何度か編笠林道&久渡寺ラン
チャレンジしたい。

ご一緒する方います?

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