ドームもプラス室温 ― 2013/03/06 16:00

今日は外は春めいてる。
アスファルトもだいぶ顔を出し
日当たりの良い歩道であれば、走れそうなところもあった。

でも仕事OFFなので、ひらかドームまで。
ドームの室温も3.5℃。
今まで-3とか-5とかだったので、アツイ…

そこそこのペースで50周走って終了。
汗びっしょり ^^;

コース：ひらかドーム 周回コース
距離：14.25km
ペース：約4分30秒 / 63分14秒
　01-10 = 13:50.69
　11-20 = 13:15.12
　21-30 = 12:04.45
　31-40 = 12:22.34
　41-50 = 11:42.26
シューズ：adizero JAPAN 27cm

by Running Master [ラン日誌] [コメント(0)｜トラックバック(0)]

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