ゆったり長めに2013/10/28 22:00

今日は少し時間がとれたので
15kmほど走りました。

公園西濠をキロ6分程度でスタート。
後半は少しだけペースをあげて終了。

ゆったり走っていると寒いです…

コース:弘前公園2.5km X 4 + 5km
距離:15km
タイム:76:29.32
ペース: 5分チョイ
シューズ:シューズ:adizero MANA6 27cm