今月200kmオーバー!2013/04/29 22:00

昨日のお花見で少々?けっこう二日酔い。。
なので、ゆったりペースで出掛けるも
以外にカラダが軽い。

今月はわりと走れたので
ここに来てアルコールにも負けないカラダになった?^^;

少しペースをあげ息切れないレベルで
10kmチョット走る。

コース:門外7号線往復
距離:11km
ペー: 4分47秒
シューズ:adizero MANA6 27cm