台風通過 ― 2013/10/16 22:00
今日は台風通過予報で雨の一日。
毎週実施しているマラソン部もお休みにしました。
が
18:00頃から雨がやみました。
弘前公園に出かけて、月を見ながら外周を3周走りました。
コース：弘前公園3.3kmX3+100m
距離：約10km
ペース： 3分50秒～5分 Ave.4分30秒
シューズ：adizero MANA6 27cm
毎週実施しているマラソン部もお休みにしました。
が
18:00頃から雨がやみました。
弘前公園に出かけて、月を見ながら外周を3周走りました。
コース：弘前公園3.3kmX3+100m
距離：約10km
ペース： 3分50秒～5分 Ave.4分30秒
シューズ：adizero MANA6 27cm
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